Ados-Adultes
Horaires / lieu:
- Samedi 15h-16h / Maison Queneau (Paris 18)
Le STEP est devenue l’une des activités cardio training les plus populaires. Elle consiste à apprendre puis enchaîner une chorégraphie, en utilisant simplement une marche modulable en hauteur, ce qui permet de varier l’intensité de l’exercice. C’est une activité qui a de quoi vous séduire !