Horaires / lieu:

PARIS 18ème

STRETCHING ADULTES

• mercredi 20h-21h / Maison Queneau

STRETCHING SENIORS

• mardi 10h-11h / Espace 93 Chapelle
• vendredi 11h30-12h30 / Espace 93 Chapelle >> COMPLET

 

Le stretching permet de délier les articulations et d’étirer un à un les différents muscles du corps. Une pratique adaptée à chacun·e, essentiel pour retrouver sa souplesse et se relaxer en douceur.

Tarifs

Reprise des cours: lundi 16 septembre 2019