Horaires / lieu:

• mardi 11h-12h / Espace 93 Chapelle (Paris 18)
• vendredi 11h30-12h30 / Espace 93 Chapelle (Paris 18)

Le stretching permet de délier les articulations et d’étirer un à un les différents muscles du corps. Une pratique adaptée à chacun·e, essentiel pour retrouver sa souplesse et se relaxer en douceur.

Tarifs