ZUMBA FITNESS

zumba fitness banière

Horaires / lieux:

La Zumba® Fitness est une activité sportive qui mêle danse et fitness.

Elle permet d’améliorer le tonus musculaire, l’endurance, la coordination, la flexibilité et l’estime de soi.

Idéal pour bouger et s’amuser dans une ambiance latino aux rythmes de la Salsa, bachata, cumbia, reggaeton, merengue…!!

Avantages

La Zumba est un entraînement complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité, un regain d’énergie et un bien-être absolu après chaque session.

Tarifs

Début des cours: mercredi 03 octobre

 

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